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La face cachée de Strava

Samedi 22 février – La face cachée de Strava – Journal d’entraînement honnête

Allez on va enfin être fixé sur mes capacités en descente après la grosse session de Noël aux Arcs. Le samedi des vacances est assez peu fréquenté alors ça se met parfaitement avec notre calendrier.

Vendredi 21 février – La face cachée de Strava – Journal d’entraînement honnête

Hier, un long voyage pour arriver jusqu'en Tarentaise en voiture m'a empêché de m'entrainer, et aujourd'hui une longue journée de travail depuis le chalet de Sélène nous force à partir plutôt tardivement, mais je suis...

Mercredi 19 février – La face cachée de Strava – Journal d’entraînement honnête

Après les bonnes sensations d'hier j'ai hâte de courir. Pas de vélo et il fait froid alors encore une fois pas de commute en vélo, il revient en début de semaine prochaine après le week-end...

Mardi 18 février – La face cachée de Strava – Journal d’entraînement honnête

Après le gros week-end le lundi a été plutôt compliqué. Les muscles des cuisses et des mollets qui tiraient tellement fort que j'en avais mal aux tendons du genou droit. La peur de l'essuie glace...

Dimanche 16 février – La face cachée de Strava – Journal d’entraînement honnête

Aujourd'hui un peu comme hier, je choisis de me lever naturellement. Je sais déjà que je vais rouler et quel tour je vais faire, c'est assez rare. Ce sera la vallée de Joux, 85km pour...
Ingénieur passionné de sport, surtout de vélo je vous partage mes aventures et mes réflexions sur le sujet

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Dimanche 1er mars – La face cachée de Strava – Journal d’entraînement honnête

Aujourd'hui il fait grand beau, je n'ai rien d'autre à faire que rouler, c'est bien décidé à aller jusqu'en haut de ce...

Samedi 29 février – La face cachée de Strava – Journal d’entraînement honnête

Hier 3 meubles de construits avec mon collant de récupération Skins, une nuit dans mon nouveau lit, qu'est ce que ça donne...

Vendredi 14 février – La face cachée de Strava – Journal d’entraînement honnête

Cette fois même si j'ai bien dormi je sens que je suis vraiment fatigué, d'autant plus avec la bonne journée de travail...