La face cachée de Strava
Samedi 22 février – La face cachée de Strava – Journal d’entraînement honnête
Allez on va enfin être fixé sur mes capacités en descente après la grosse session de Noël aux Arcs. Le samedi des vacances est assez peu fréquenté alors ça se met parfaitement avec notre calendrier.
La journée s'annonce...
Vendredi 21 février – La face cachée de Strava – Journal d’entraînement honnête
Hier, un long voyage pour arriver jusqu'en Tarentaise en voiture m'a empêché de m'entrainer, et aujourd'hui une longue journée de travail depuis le chalet de Sélène nous force à partir plutôt tardivement, mais je suis content de...
Mercredi 19 février – La face cachée de Strava – Journal d’entraînement honnête
Après les bonnes sensations d'hier j'ai hâte de courir. Pas de vélo et il fait froid alors encore une fois pas de commute en vélo, il revient en début de semaine prochaine après le week-end à la...
Mardi 18 février – La face cachée de Strava – Journal d’entraînement honnête
Après le gros week-end le lundi a été plutôt compliqué. Les muscles des cuisses et des mollets qui tiraient tellement fort que j'en avais mal aux tendons du genou droit. La peur de l'essuie glace pour un...
Dimanche 16 février – La face cachée de Strava – Journal d’entraînement honnête
Aujourd'hui un peu comme hier, je choisis de me lever naturellement. Je sais déjà que je vais rouler et quel tour je vais faire, c'est assez rare. Ce sera la vallée de Joux, 85km pour 1500m de...
